우울증을 극복한 사람이 있습니까?

우울증을 극복한 사람이 있습니까?
우울증 극복이 정말 가능한지 궁금하다
10대, 20대에 우울했는데 세월이 지나면서 좋아진 경우가 있나요?
저는 20살이고 중학교 때 시작했습니다.
절대 끝나지 않을 것 같은 느낌
요즘 침대에 누워만 있어요.